Come mangiare mele per abbassare la glicemia: il metodo dell’esperto

Un problemi di salute che accomuna milioni di italiani è senza ombra di dubbio la glicemia alta. Quest’ultima infatti, non è altro che la quantità di glucosio che si trova all’interno del nostro sangue nonché principale fonte di energia per il nostro organismo. Spesso tenerla sotto controllo non è affatto facile ma è importante cercare … Leggi tutto